当前位置: 首页 篮球 NBA

布伦森寄语小球员:身体恢复很重要 随着年龄增长比赛节奏会变慢

来源:YouTube 发布时间:2026-08-05 22:35:41

24直播网8月5日讯 近日尼克斯球星布伦森举办了自己的训练营,期间他接受了采访。

小球员:在最后的季后赛之旅中,当你落后很多的时候,你的心态是怎样的?

布伦森:肯定是保持短暂的记忆。从我们落后的那一刻起就要有短暂的记忆,因为你越是以消极的方式去想自己做错的事情,情况就会变得越糟。你要意识到哪里出了问题,并努力迅速改变它,互相支持。我觉得我们在互相扶持方面做得非常棒,当情况看起来不错时保持信念,我知道这听起来有些老套,但我们真的相信,无论比分如何我们都会反击。我认为在大多数情况下,尤其是在这个季后赛,我们证明了这一点,放手去拼吧,不要害怕失败。

这一切都是因为我付出的努力。无论发生什么,表现好坏、赢球还是输球,一切都归结于回到球馆,每天都努力变得更好。这从我小时候就开始了,随着年龄的增长,这对我来说成了一种习惯。无论如何你都必须努力,不管你是处于巅峰、遭遇伤病,还是没有达到你想要的水平,你都要待在球馆里,因为你的自信就来源于此。当你踏上球场,无论面前是谁都无所谓,你不怕失败,因为你知道自己付出了努力,你也知道这场比赛之后该怎么做,你必须付出更多的努力。

当对手试图让你加速、加快比赛节奏时,你的头脑必须慢下来,这时候你的训练就派上用场了,你不用去想自己是不是太快了,因为你已经练过无数次,没有问题。不要害怕失败,也不要害怕犯错。身体恢复很重要,但不要只是说“我需要休息一天”,你必须真正去进行恢复理疗,去照顾好自己的身体。你们这个年纪显然能做的事情更多,你永远不知道在比赛中什么时候会需要某项特质,这就是为什么你要尽可能地练习一切。当你把这些结合起来并对自己的每一个动作充满信心时,你的大脑就会觉得一切尽在掌握。随着年龄的增长,比赛的节奏会慢下来,我向你们保证,这一切都始于此。

热门视频

更多 >>

相关资讯

相关录像

相关集锦

热门TAG

恩沙巴后备队 巴列卡诺B队 圣马力诺U16 比摩治 PIF帕拉宁 坦佩雷二队 維多利亚路斯博 自由足球FC 克莱尼姆臣女足 德布勒森尼EAC 俄辛康士邦 巴哈艾因 帕图森特 国际米兰女足 列弗灵 维特兹 阿尼玛斯SAESA 科索沃女篮U16 阿尔萨斯联盟体育 埃尔弗朗顿女足 塔吉克斯坦U20 約克城女足 阿特拉斯雄狮U21 阿拉维斯B队 圣费利佩联合中学U21 欧巴涅vs伊斯特尔直播 马其甲布雷加尼卡vs阿尔西米在线观看 阳光海岸流浪者vs叶士域治城直播 足球友谊赛布里金城vs圣安德鲁斯联队在线观看 英依超卡尔顿斯vs克雷在线观看 博茨超黑狮FCvs日历之星俱乐部在线观看 足球友谊赛斯肯索普vs切斯特菲尔德在线观看 幺铺青年vs枫叶直播 克曼尼vs阿特梅迪亚直播 魔术vs开拓者直播 华雷斯女足vs克鲁兹女足直播 福利特伍德vs切斯特菲尔德直播 奥甲BW林茨vs阿尔特阿赫在线观看 地铁之星女足vs阿德莱科梅兹女足直播 墨西甲坦皮科马德罗vs皮拉塔斯在线观看 黑山乙采蒂涅洛夫琴vs波德戈里察在线观看 WA保法利克vsCS特莱姆森直播 AB哥本哈根vs纳斯特维德直播 巴高乙布拉希尔佩洛塔斯vs格拉马登斯在线观看 雅利安vs莫哈末丹直播 乌拉后备科隆FC后备队vs东方后备队在线观看 SC斯塔根vs柏林网队直播 凯里FCvs都柏林大学直播 肖特美因茨vs门兴直播 巴乙维拉诺瓦vs圣贝纳多在线观看